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三伏天推拿巧丰胸中医的秘笈

有丰满、弹性胸部的女性,在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部,才是女性美的基础。

三伏天推拿巧丰胸中医的秘笈

想拥有丰满、弹性的胸部,一定要指压产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的穴位。这穴道是位于肚脐下方4厘米左右的“大巨”,还有一处是左右连线和身体中央线交点的“膻中”穴。

指压要诀是一边缓缓吐气一面用力按6秒钟,如此重复6次。在胸部隆起处一面用手轻按,一面画圆形的按摩也很有效,并尽量在沐浴时配合穴道指压法同时进行。


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